Como manifestar uma mensagem de alguém: técnica passo a passo

Esperar aquela mensagem chegar é uma das maiores ansiedades de quem está apaixonada. Na manifestação, a mensagem é um desejo pequeno e específico, ótimo para treinar a lei da suposição. Veja como manifestar uma mensagem de alguém.

Por que manifestar uma mensagem é um bom treino

É um desejo simples, rápido de visualizar e fácil de reconhecer quando acontece. Por isso muita gente começa por ele para ganhar confiança antes de manifestar coisas maiores, como um SP ou um relacionamento.

Como manifestar uma mensagem em 5 passos

1. Defina a mensagem

Quem manda? O que diz? Como você se sente ao ler? Ex.: “Oi, tava pensando em você. Vamos sair no sábado?”.

2. Imagine a notificação (técnica SATS)

Antes de dormir, relaxe e imagine a tela do celular acendendo com o nome dele, você abrindo e sorrindo. Repita a cena até adormecer.

3. Repita afirmações no presente

“Ele me manda mensagem todos os dias.” Repita ao acordar e antes de dormir. Para não cair na tentação de ficar olhando o celular, ajuda ter um ritual pronto. O Sentiments é ótimo para isso: você escreve esse desejo, recebe afirmações feitas para ele e ouve a sua afirmação em repetição no Modo Voz, em vez de ficar esperando a notificação.

4. Solte o celular

Ficar checando a cada minuto é viver na falta. Coloque o celular no silencioso e vá viver o seu dia, como quem já sabe que a mensagem vem.

5. Aja como se já tivesse recebido

Como você se sentiria se ele já tivesse mandado? Leve, segura, feliz. Fique nesse estado.

Afirmações para manifestar uma mensagem

1. Ele me manda mensagem todos os dias.
2. Ele pensa em mim e sente vontade de falar comigo.
3. Minhas mensagens sempre são respondidas com carinho.
4. Nós conversamos com facilidade.
5. Ele sente minha falta e me procura.
6. Eu sou prioridade nas conversas dele.
7. Eu recebo mensagens que me deixam feliz.
8. Eu estou em paz, porque ele já me procurou.

Erros comuns

• Checar o celular o tempo todo: reforça a sensação de espera.
• Mandar mensagem por ansiedade: aja por segurança, não por medo.
• Afirmar e duvidar: se veio o pensamento “ele não vai mandar”, troque na hora pela afirmação.
• Esquecer que ele tem livre-arbítrio: manifestação muda você e a sua energia; não é controle.

Conheça outras práticas em técnicas de manifestação.

Perguntas frequentes

Como manifestar uma mensagem de alguém?

Defina a mensagem, visualize a notificação antes de dormir (SATS), repita afirmações no presente e solte o celular, vivendo como quem já recebeu.

Quanto tempo leva para manifestar uma mensagem?

Pode ser rápido ou levar dias. O importante é não ficar checando: a ansiedade reforça a espera.

Qual afirmação usar para manifestar uma mensagem?

“Ele me manda mensagem todos os dias” é uma das mais usadas. Adapte com o nome da pessoa.

Manifestar mensagem funciona com SP do zero?

Sim. A prática é a mesma; visualize o primeiro contato e repita afirmações sobre essa primeira conversa.